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Kursus-Name: Yogatherapie
Asanas der bewusste Umgang mit dem Körper

Termin: 12. bis 13. Mai 2018
Sa. 9:00 bis 18:00 Uhr, So. 9:00 bis 17:00 Uhr
Kosten Mitglieder: 200
Kosten Nichtmitglieder: 270
Beschreibung: Der Körper erzählt uns alles. Über eine Haltung bringen Menschen ihr Innerstes zum Ausdruck und zugleich können wir über
bewusst eingenommene Haltungen tief auf alle Ebenen unseres Seins Einfluss nehmen.
Eine Asana einzunehmen bedeutet, tief einzutauchen in den gegenwärtigen Moment; der Körper ist uns dabei ein Tor in den
Augenblick. Viele Krankheiten rühren aus yogischer Sicht daher, dass wir eben nicht anwesend sind in diesem Moment, sondern
gedanklich in der Vergangenheit oder Zukunft, in Identifikationen mit verschiedenen Rollen, Gedanken oder Emotionen
verhaftet sind. Auch auf der physischen Ebene wirkt sich das Üben von Asanas positiv aus: Der Körper wird geschmeidig, der
Bewegungsapparat gestärkt, das Verdauungssystem wird angeregt, Endokrinum und Nervensystem werden balanciert. Asanas
zu üben kann eine wirkungsvolle Prävention von Krankheiten darstellen und auch deren Therapie unterstützen.
In diesem Seminar werden klassische Asanas aus dem Hatha-Yoga in ihrer Wirkungsweise vorgestellt und praktisch geübt.
Ergänzt wird die Praxis durch Mudras (Handhaltungen) und Bandhas (Techniken der Energielenkung) sowie modifizierte
Asanas aus dem Yin-Yoga. Anhand ausgewählter Krankheitsbilder werden exemplarisch Asanas bzw. Asanafolgen vor dem
Hintergrund ihres therapeutischen Nutzens vorgestellt. Die Teilnehmenden üben, Asanas anzuleiten und Asana-Folgen
nach Indikationen zusammenzustellen. Der Themenschwerpunkt ist eingebettet in eine ganzheitliche Yogapraxis und die
Vertiefung des Gelernten aus dem Basisseminar.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, eine Decke, Yogamatte und Sitzkissen (falls vorhanden).
Voraussetzungen zur Teilnahme: Basisseminar Yogatherapie
Abschluss: Teilnahmebescheinigung oder Beurkundung im Rahmen der Fach-Fortbildung Yogatherapie
Euro 270,-
Euro 200,- Mitglieder FH
-20% Frühbucherrabatt bis 31. Januar 2018
-10% Rabatt für gemeinsame Buchung von mindestens 5 Yogatherapie-Seminaren in 2018
Pflichtlektüre:
Referent/in: Andrea Wichterich, Heilpraktikerin
Veranstaltungsort: Düsseldorf Benrath
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